运笔又称为“用笔”、“笔法”，是书法学习和创作的关键。古往今来的书家都以自己的书法实践探讨运笔问题，或谈论点画的写法，或论述笔锋的运行，或谈及运腕的方式，凡此种种，涉及到了书法艺术中有关技法的众多问题。面对这纷繁的内容，很难下一个确切的定义。有人曾比较通融的这样概括：“用笔可作广义的和狭义的两种解释。广义的是指使用毛笔的方法，狭义的是指字中点画的写法”。我比较赞
同这样的说法，因为使用毛笔的最终目的是为了写好点画，这广义与狭义的理解是颇为统一的。
任何方法都以实现目的为归宿。运笔方法也不例外。干百年来，人们的审美习惯认为具有质感与力度的点画是富于艺术魅力的。质感，即点画给人的形状感觉。理想的感觉是具有立体感的圆浑。力度则指点画深入纸内凝重沉实的感觉。能给人以上述感觉的点画就是合乎审美要求的。这样的要求通过怎样的用笔才能实现呢?历代书法作品，以字体论有真、行、草、隶、篆之分，以书体论有钟、王、颜、柳之别，但就用笔而言都遵循着一个共同的原则——中锋用笔。所谓中锋用笔，就是笔锋在运行中，处在点画的中间。墨汁由笔锋注入纸面后，向两边泅化，中间浓而两边淡，使线条呈现立体感。
中锋用笔是写好字的关键，要做到中锋用笔，其基本要求是：首先执笔要正，执笔正，锋自然正。其次是注意提按顿挫的运用。在写时，一经落笔运行，笔锋就会偏向运行的反方向，笔锋在这种情况下如果不加以调整，就直接转向，笔锋势必会偏向一边，即出现偏锋。因此，在转折处必须注意笔锋的调整，以保证中锋运笔。先说提按，提是提起笔杆，靠笔毛自身的弹性使笔锋回复到正中位置，按是在提的基础上，按下笔锋，转换方向写下面的笔画。提按是保证中锋运笔的重要手段。再说顿挫，顿挫的动作彷彿盖印，需要向四面转动用力，在转动中使笔锋得以调整，复归到垂直位置。
用笔的关键是用锋，用锋的基本要求是对中锋的把握，要把握中锋运笔，提按顿挫是至关重要的。
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